طبیعت: گرم و تر

خواص:
1-پودر آب پنیر خاصیت ضدسرطانی دارد.
2-پودر آب پنیر در بدنسازی مفید می باشد.
3-پودر آب پنیر خاصیت استرس زدایی دارد.
4-پودر آب پنیر موجب رفع یبوست می شود.
5-پودر آب پنیر برای هضم بهتر غذا موثر است.
6-پودر آب پنیر موجب کاهش التهاب می شود.
7-پودر آب پنیر برای عضله سازی مفید می باشد.
8-پودر آب پنیر موجب کاهش کلسترول می شود.
9-پودر آب پنیر برای کاهش وزن تاثیر خوبی دارد.
10-پودر آب پنیر برای دفع سنگ صفرا موثر می باشد.
11-پودر آب پنیر برای دفع سنگ کلیه مفید می باشد.
12-پودر آب پنیر موجب تقویت استخوان ها می شود.
13-پودر آب پنیر موجب کاهش سکته قلبی می گردد.
14-پودر آب پنیر برای رفع آسم کودکان موثر می باشد.
15-پودر آب پنیر برای کاهش فشار خون مفید می باشد.
16-پودر آب پنیر برای رفع خشکی پوست مفید می باشد.
17-پودر آب پنیر برای رفع پسوزیاریس توصیه می شود.
18-پودر آب پنیر موجب جلوگیری از التهاب روده می گردد.
19-پودر آب پنیرربرای رفع بواسیر و هموروئید مفید است.
20-پودر آب پنیر برای رفع افسردگی مفید و موثر می باشد.
21-پودر آب پنیر موجب جلوگیری از کم ماهیچگی می شود.
22-پودر آب پنیر برای رفع مشکلات کبد چرب موثر می باشد.
23-پودر آب پنیر برای جلوگیری از کاهش عضله کاربرد دارد.
24-پودر آب پنیر موجب رفع تورم مفصل دست و پا می شود.
25-پودر آب پنیر برای کاهش علائم هپاتیت توصیه می شود.
26-پودر آب پنیر برای رفع سلولیت پوست بدن کارساز می باشد.
27-پودر آب پنیر موجب کاهش وزن در افراد مبتلا به ایدز می شود.
28-پودر آب پنیر برای کاهش بیماری های قلبی و عروقی موثر و مفید می باشد.

مصلح:
1-عسل

طریقه مصرف:
1-بصورت پودر شده و مخلوط با آب یا شیر
2-بصورت کپسول شده و مصرف بصورت کپسولی

منع مصرف:
1-در صورت دچار به درد معده و گرفتگی عضلات هنگام مصرف در دوزهای بالا از مصرف آن تا یک مدتی طولانی خودداری فرمایید.
2-افرادی که به شیر حساسیت دارند ممکن است به طور خاص به پودر آب پنیر نیز حساسیت داشته باشند لذا مصرف آن برای این افراد توصیه نمی شود.