طبیعت: گرم و معتدل
طبیعت گندم تازه خشک نشده: گرم و تر

خواص:
1-پودر جوانه گندم به افزایش انرژی در بدن شما کمک می‌کند.
2-مصرف پودر جوانه گندم به کاهش علائم یائسگی کمک می‌کند.
3-پودر جوانه گندم کامل سطح انرژی و نشاط در زنان را بالا می‌برد.
4-مصرف منظم گندم کامل التهابات و دردهای روماتیسمی را از بین می‌برد.
5-پودر جوانه گندم خطر ابتلا به آسم در کودکان را تا 50 درصد کاهش می‌دهد.
6-پودر جوانه گندم خاصیت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی را دارا می باشد.
7-با مصرف پودر جوانه گندم از مشکلاتی مانند درد، نفخ شکم، تهوع، یبوست، کاسته خواهد شد.
8-افزایش استروژن، که اغلب به سرطان پستان منجر می‌شود، با مصرف پودر جوانه گندم، می‌توان کنترل کرد.
9-فیبر موجود در پودر جوانه گندم کامل، فرایند هضم را در بدن تقویت کرده و سوخت و ساز کلی بدن را بهبود می‌بخشد.
10-پودر جوانه گندم باعث تقویت ریشه مو شده و مقاومت ساقه مو را افزایش داده و از ریزش آن‌ها جلوگیری می‌کند.
11-خوردن پودر جوانه گندم سوخت و ساز چربی‌ها به خصوص چربی دور شکم را افزایش داده و اضافه وزن را برطرف می‌کند.
12-پودر جوانه گندم به تغذیه پوست، مبارزه با آکنه و سلنیوم و ویتامین E موجود در گندم، به پیشگیری از آفتاب سوختگی کمک می‌کند.
13-پودر جوانه گندم خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها مانند پوکی استخوان، بیماری های قلبی، آلزایمر و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.
14-پودر جوانه گندم تصفیه شده می‌تواند منجر به اضافه وزن شما شود، اما پودر جوانه گندم کامل و سبوس‌دار باعث کاهش وزن شما می‌شود.

مصلح:
1- سرکه کهنه
شیرینی‌های طبیعی

طریقه مصرف:
1-بصورت پودر شده و خوراکی
2-بصورت ترکیب با ماست و شیر
3-بصورت عصاره و عرقیات و روغن

منع مصرف:
1-در دوران بارداری بیش از حد مجاز مصرف نشود.