برگ سنا مکی
50 گرم |
|
---|
سنا گیاهی است از تیره گل ارغوان و چند نوع دارد و اغلب در حجاز می روید. انواعی از این گیاه در هندوستان یافت می شود. نوع کاسیا اوبواتا در بلوچستان و برخی از نواحی شمال ایران نیز می روید. بهترین نوع سنا گل های زرد دارد و نوع حجازی آن است، برگ سنا باریک و شبیه است به برگ حنا و برگ مورد و از برگ حنا قدری بزرگتر و ضخیم تر و از برگ مورد نازکتر است. دانه سنا پهن و بسیار نازک دارای برگ هایی سبز رنگ است.
طبیعت: گرم و خشک
خواص:
1-اختلالات و عفونتهای پوستی را بهبود می بخشد.
2-برگ سنا برای سلامت مو مفید است و شوره سر را کاهش میدهد.
3-برگ سنا بعلت بهبود عملکرد گوارش برای کاهش وزن موثر می باشد.
4-ملین عالی برای تخلیه ساده تر روده هاست و برگ سنا جزو ملین ها میباشد.
5-برگ سنا از ریزش مو جلوگیری کرده و بعنوان نرم کننده قوی برای مو محسوب می شود.
6-برگ سنا موجب کاهش آکنه شده و در رفع قارچ پوستی و زخم و بهبود سوختگی موثر است.
7-برگ سنا بصورت چای بعلت خاصیت آنتی باکتریالی که دارد، برای سلامت پوست مفید است.
8-برگ سنا موجب تحرک روده میشود و در نتیجه دفع راحت تر انجام میشود و یبوست از بین میرود.
9-هموروئید یا همان بواسیر در انتهای روده بزرگ بروز میکند و طبق مطالعات انجام شده، مصرف برگ سنا برای بهبود هموروئید مفید میباشد.
مصلح:
1-تخم گشنیز
2-ختمی سفید
طریقه مصرف:
1-بصورت قرص، چای و برگ مصرف میگردد.
2-دوز معمولی برگ های سنا در حدود 15-30 میلی گرم دو بار در روز است.
3-سنا گاها به تنهایی و گاهی با گل سرخ و در افراد گرم مزاج با آلو بخارا دم کرده و میل می شود.
مقدار خوراک برای دم کرده آن دو تا شش مثقال به تنهایی و اگر همراه با گل سرخ باشد 20 گرم سنا و ده گرم گل سرخ را دم کرده و در آب صاف شده و میل نمایید.
منع مصرف:
1-در دوران بارداری و شیردهی ممنوع می باشد.
2-برگ سنا قاعده آور و د دوران قاعدگی ممنوع است.
3-موجب کاهش انعقاد خون شده و برا سلامت قلب خطرناک است.
4-افرادی که مشکلات کبدی دارند مصرف برگ سنا موجب مسمومیت کبدی خواهد شد.