چای و دمنوش به
50 گرم |
|
---|
به یکی از میوه های فصل پاییز است و خواص چای به برای سلامتی بسیار زیاد است. البته میوه به کمتر به صورت خام خورده می شود و در روزهای سرد پاییز و زمستان می توانید با تهیه چای به از خواص این میوه بهره مند شوید. تهیه این چای بسیار آسان است.
طبیعت: گرم و خشک بعضا معتدل
خواص:
1-مصرف این چای برای کاهش وزن موثر می باشد.
2-مصرف چای به برای سلامت سیستم قلبی عروقی مفید است.
3-مصرف چای به برای بهبود سلامت چشم کاملا موثر می باشد.
4-چای به در بارداری نیز موجب کاهش حالت تهوع و استفراغ به ویژه استفراغ صبحگاهی است.
5-مصرف چای به موجب تقویت سیستم ایمنی می شود و به بهبود مشکلات التهابی کمک می کند.
6-چای به برای تسکین واکنش های آلرژی های رایج، حملات آسمی و التهاب پوستی آلرژیک کمک می کنند.
7-چای به برای کاهش استرس در افرادی که سبک زندگی پرسرعت باعث ایجاد استرس در آنها شده، مؤثر است.
8-مصرف این چای موجب کمک به پیشگیری و بهبود زخم معده، حتی زخم معده های ناشی از مصرف مشروبات است.
9-مصرف چای به در محافظت از بافت معده در مقابل اختلالات گوارشی مانند التهاب روده و کولیت خونریزی کننده مؤثر است.
10-چای به دارای خواص مفیدی برای محافظت از کبد است و می تواند مقاومت بدن در برابر عفونت های ناشی از باکتری ها را افزایش دهد.
11-چای به به دلیل خواص آرامش بخش آن از نوشیدنی های محبوب یوگی های هندی نیز به شمار می رود و به افزایش تأثیر مراقبه کمک می کند.
مصلح:
1-انیسون
2-عسل
3-مربا کردن آن با عسل
طریقه مصرف:
بصورت میوه کامل
بصورت خشک شده
بصورت چای و دمنوش
بصورت مربا و شیره و عصاره و روغن
منع مصرف:
1-همراه با (( د*ا*ر*و )) مصرف نگردد و یک ساعت قبل یا بعد استفاده شود.