طبیعت: گرم و تر

خواص:
1-مصرف این چای موجب سم زدایی بدن می گردد.
2-مصرف این چای موجب تقویت حافظه می گردد.
3-مصرف این چای موجب تقویت استخوانها می گردد.
4-مصرف این چای موجب پیشگیری از آلزایمر می گردد.
5-مصرف این چای موجب رفع و بهبود اسهال می شود.
6-مصرف این چای موجب پیشگیری از سرطان می شود.
7-مصرف این چای موجب کمک به کاهش وزن می گردد.
8-مصرف این چای موجب پیشگیری از پارکینسون می شود.
9-مصرف این چای موجب تاثیر بالای سیب بر روی ریه است.
10-مصرف این چای موجب کاهش بیماریهای قلبی می شود.
11-مصرف این چای موجب بهبود بیماری های تنفسی می شود.
12-مصرف این چای موجب حمایت از باکتریهای مفید بدن می گردد.
13-مصرف این چای موجب بهبود دیابت و بیماران دیابتی می شود.
14-مصرف این چای موجب رفع یبوست و تقویت عملکرد روده ها می شود.
15-مصرف این چای موجب بهبود روماتیسم و تسکین دردهای روماتیسمی می شود.
16-مصرف این چای موجب کاهش ضعف و انرژی بخشی به افراد ضعیف بسیار موثر هستند.
17-سیب و چای سیب دو منبع غنی از آهن می باشند و بنابراین مصرف این چای موجب رفع کمبود آهن بدن می شود.

مصلح:
1-چای و میوه به

طریقه مصرف:
1-چای و دمنوش:
چای سیب و دارچین
چای سیب و لیمو و دارچین
چای سیب، لیمو، میخک و دارچین
چای سیب ترکی (با ترکیب سیب، دارچین، برگ نعنا، زنجبیل، میخک، لیمو و عسل)
چای سیب، به و دارچین

منع مصرف:
1-افرادی که نسبت به میوه ها آلرژی دارند با احتیاط مصرف کنند.